Kategorie: Yoga
Deine Klang Entspannung
Willkommen zu deiner Klangentspannung Diese Minimeditation lädt dich dazu ein, wieder bei dir Anzukommen, durchzuatmen und dich neu zu zentrieren. Genieß den entspannenden Effekt der Klangschalen und schenk dir deine… Weiterlesen
Online Yoga – 20 Min Augen Yoga
Augenyoga Viele von euch konnten sich bisher nichts darunter vorstellen – zu Recht. Deshalb habe ich eine 20 Minuten Sequenz Augenyoga aufgenommen, die du wunderbar in deine Mittagspause integrieren kannst… Weiterlesen
Yin Yoga trifft Klang
Yin Yoga trifft Klang Es erwartet dich eine 90 minütige Yin Yoga Praxis bei dir zuhause, begleitet von wohltuenden Klängen. Im Yin Yoga dreht sich alles um die passive Muskelentspannung,… Weiterlesen
Online Yoga – 30 Minuten Feiertags Yoga
Die Weihnachtsfeiertage laden zum Schlemmen ein. Alle Zeichen stehen auf Genuss. Wer neben einen Spaziergang in der Natur noch etwas für sich tun möchte, bekommt hier eine 30 minütige AusZEIT.… Weiterlesen
Soundhealing
Online Yoga – 13 Minuten Schulter Nacken Yoga
Kontakt
Schön, dass du hier bist. Du hast Fragen oder Terminwünsche, dann melde dich doch von Herzen gern bei mir über mein Kontaktformular. Ich freue mich auf deine Nachricht und antworte… Weiterlesen
Schön, dass du da bist
Herzlich willkommen. Schön, dass du da bist. Mein Name ist Vivien. Ich bin freie Rednerin, Achtsamkeits- und Yin Yoga Lehrerin aus Thüringen. Mein Augenmerk ist es dich auf deiner individuellen… Weiterlesen